一边是高效早教、开阔视野，一边是视力下降、容易上瘾……
“世界上最远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”这句话充分说明了当前人们过分依赖手机和网络的现实。网络的普及和手机大众化造就了一支迅猛发展的“低头族”大军，并蔓延向未成年人。中国互联网络信息中心（CNNIC）发布的最新数据显示，截至2015年底，中国6-18岁青少年（小学、初中、高中）网民数量约为1.5亿，占中国网民总数的20%以上，我国网络用户呈现出低龄化特点。山西6月初发布的《2015年山西省互联网发展报告》显示，18岁以下的网民占到了8.4%。
“电子保姆”来早教 课堂手机被严控
网络数码产品已成为家长哄孩子的一大利器，手机等产品当起了“电子保姆”。
家住省城桥头街的王岚是一名4岁孩子的母亲，6月24日记者见到她时，她正坐在迎泽公园石凳上给儿子玩手机游戏。“孩子喜欢闹，不过在看手机或iPad的时候，能安静一会儿。”王岚表示，孩子哭闹时，手机能帮大忙。另外，她的一些朋友都在手机上下载了简单的电子游戏和算术之类的小应用，平时在家忙了就给孩子自己看，既然孩子爱玩，下点软件用来早教也好。她认为，只要能限定时间，看看这些内容对孩子的成长应该有益无害。
与早教相对的是学校里严格的手机控制。以太原为例，太原市教育局从2009年开始，就面向全市中小学生出台了《进一步规范师生使用手机的管理通知》，其中明确规定，不论老师还是学生，在上课时一律不准使用手机。“上课就应该认真听讲，手机容易分散注意力”，太原五中的政治教师韩亚南告诉记者，她教的高二学生，几乎人手一部手机，虽然上课时不赞成学生使用，但课后同学们可以查阅资料，提高学习积极性。“像‘人民日报’等微信公众号对于学生理解时事政治很有益处，平时我备课也多从手机中寻找新鲜的教学案例。”
不过在校外，学生使用手机的现象较为普遍。“上课时不敢玩手机，下课或放学了就没这些顾虑。”记者在五育中学附近遇到的初二学生于子涵说，手机主要用来和朋友聊微信、QQ、听音乐，有时也玩“消消乐”。据《2015中国青少年及儿童互联网使用现状研究报告》，对比各年龄段孩子需求，3-8岁青少年及儿童喜欢看视频和玩游戏。9岁开始上网寻找学习资料、做作业。到了中学之后，对于社交的需求最大。
“划屏一代”现隐忧 视力下降还上瘾
伴随着智能设备长大的“划屏一代”，已经普遍出现了近视问题。电子产品玩多了容易导致眼疾，手机的危害更加严重。省眼科医院视光科副主任医师贾丁表示，“手机不论在强光下还是在黑暗中，对人的刺激极大。未成年的眼轴发育还不成熟，可塑性大，这也使得不少未成年人因为玩手机得了眼疾。”在她接诊的病例中，假性近视最小的患者仅有5岁，和平时爱玩手机有关。她建议，对于未成年人而言，用眼半小时到40分钟就应远眺，让眼部肌肉放松一下，这样有助于保持肌肉的调节力始终处于一个健康的状态。
2013年国家卫生计生委发布的《儿童眼及视力保健技术规范》提出，儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟，操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间建议不超过1小时。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品。
“屏幕依赖”对儿童的心智发育也会造成不良影响。省实验中学副校长樊玉仙认为，未成年人过度迷恋智能手机、平板电脑等电子设备，远离了大自然，长大后很有可能会远离社会，沉浸在虚拟世界里，会疏远现实的人际关系，对人格的形成不利。另外，《2015中国青少年及儿童互联网使用现状研究报告》显示，青少年及儿童上网时间长或坐姿不正确，影响视力和发育是家长的担忧；其次是网络游戏的沉迷，上网时间失控。对于网络游戏的沉迷，色情、暴力等不良内容带来的影响和网络交友安全的担忧随着孩子年龄增加而增加。
孩子需昂头成长 家长自身找原因
低头族低龄化，原因何在？樊玉仙认为，原因主要有两个：一是家长过早让孩子接触手机等设备。许多年轻的家长因为缺少时间和耐心陪伴孩子，每当孩子无聊哭闹的时候，就使用手机、iPad来哄孩子开心。一些家长自己就整天沉湎于触屏手机或平板电脑，孩子难免会效仿。二是未成年人更容易被色彩鲜艳的影像和新奇有趣的声音吸引，电子产品的操作性、互动性强，未成年人的注意力短时间内难以转移，越玩越上瘾。
《人民日报》曾发表评论《当孩子成了“低头族”》指出，孩子需要昂着头成长。如果我们的孩子都变成了“低头族”，其后果是难以预料的。因此，必须引起家长、老师以及社会有识之士的高度重视。但是，孩子是成人世界的一面镜子，要解决孩子的问题，不能“头痛医头，脚痛医脚”，大人们还须在自己身上找找问题。
樊玉仙呼吁家长应做到在孩子面前不玩手机，并多抽空带着孩子学习、游戏或者做运动，在活动过程中增进彼此的感情。“无论何种方法，与小孩沟通很重要，尽量在家中营造一种全家阅读的氛围，倡导多读纸质书籍，孩子才能沉淀下去。”在韩亚南眼里，手机等电子产品只是一种上网的工具，运用得当可以使其价值最大化。学校、社会和家庭携起手来，共同抵制不良信息的侵害，为青少年创造良好、积极的成长环境，这才是解决问题的根本。而这，也正如《人民日报海外版》所评论的那样：治愈“拇哥与食指齐飞，抬眼共低眉一体”的手机“依赖症”，最好的医生应该是“低头族”自己，他们应该有效使用手机而不是被手机奴役。
