重庆工作狂变身全职妈妈 手绘百幅漫画陪儿子一起成长

　　心烦

　　手忙脚乱

　　憋不住了

　　冲孩子大吼

　　生活像滚轮，每天重复向前滚动。

　　早上9点做饭，然后陪小蒜在客厅里玩投篮球、打珠珠，抽出十分钟去楼下超市买点菜；11点开始做小蒜的午饭；花一两个小时喂完小蒜，才开始给自己和老公煮饭，轮流吃饭；终于，小蒜午睡了，她又得研究食谱，准备晚餐……

　　有一天，黄沛喂小蒜吃午饭，刚喂了两口，小蒜就在地上打起了滚，闹着要看电视，不一会儿又打起了台球。一刻钟过去了，饭没吃两口，已经凉了。

　　黄沛强忍怒火，进厨房重新热饭。热好出来一看，小蒜正在地板上尿尿，衣服都弄脏了。“一下子憋不住了，冲着他就大吼了起来，骂他。”

　　听到妈妈的吼声，小蒜愣住了，眼泪流出来。黄沛吓了一跳，赶紧抱住小蒜。“妈妈的情绪和举动对孩子影响很大，我对工作都那么投入，为什么对儿子不能再多点耐心？”

　　方法

　　重拾画笔 让自己心态更平和

　　面对每天重复、琐碎的生活，怎样让自己心态更平和？黄沛想到了自己大学时的专业：画画。黄沛毕业于四川美术学院，学的是设计，工作后就再也没有碰过画笔。“至少画画可以让心静下来，就试试吧。”她买来速写本、彩色铅笔、水彩等工具，试着手绘漫画。

　　18年没摸过画笔，手太生了，一开始画得都不像样子。她找到以前的同学，请他们指点。“又变成了小学生，从头开始学起。”

　　下午1点多，小蒜午睡了，黄沛有了属于自己的一点时间。她坐在书桌前，构思画面，用铅笔打草稿。伺候小蒜吃完晚饭，一家人一起做游戏，看电视，一直到深夜，小蒜才会睡去。这时，黄沛终于可以完全沉浸到画里，用彩铅、水彩为漫画上色。

　　“幸好找到了画画的方式，很治愈，不然我可能每天都在纠结、抓狂。”黄沛说，一边画画，一边回味一天的生活，心里很高兴。

　　分享

　　有人请她当嘉宾 有人给她开专栏

　　小蒜今天吃了木耳肉末饼，小蒜今天戴了一顶很帅的帽子，小蒜自己要求洗碗、拖地了,我和小蒜一起去厦门玩……练笔一个月后，黄沛每天都画下一幅漫画，记录下生活点滴，发到微信朋友圈里和朋友们分享。

　　黄沛没想到，漫画发出去之后，一天能收到上百个“赞”，还有很多留言：“沛子，你的亲子漫画太棒了！”“小蒜真可爱啊，你是个很有心思的好妈妈。”

　　12月28日，黄沛开始在天涯论坛上连载自己的亲子漫画，短短几天时间，点击量达到26000多，拥有了一帮粉丝。微信杂志找她开专栏，还有活动找她当嘉宾，展示漫画，讲述全职妈妈的故事。

　　“煮妇都能走到台前当嘉宾，什么情况？”有一天当完活动嘉宾，她在朋友圈里发了这样一句话，有朋友很快回复她：“沛子，你是煮妇正能量！”

　　为了儿子，苦练做饭吧！

　　妈妈心得：抓住孩子的胃是第一步

　　在黄沛的亲子漫画中，有近10幅都是有模有样的美食教程图，看上去令人垂涎欲滴。单看漫画，谁也想不到她是个刚刚学做饭的厨艺新手。

　　2013年10月22日，“豆渣粥：豆渣+面粉+枸杞+糖；豆浆：黄豆+红豆+花生；白菜烙饼：圆白菜+紫甘蓝+鸡蛋+面粉+虾皮+香油”。

　　10月25日，“白菜、紫甘蓝、山药炒热，玉米粒煮一下；所有食材准备好后，搅拌在一起；放在刷了油的电饼铛内4-5分钟……成品！”

　　“不写这么细不行啊，因为我根本记不住。”黄沛苦笑。辞职后，她在网络教程和朋友的指导下，学起了做饭。小蒜不爱吃米饭，喜欢吃面食，但是很容易吃腻，多吃两次就不愿意吃了。这就要求黄沛，每天必须换着花样给小蒜做饭，每天的菜谱都是新的。

　　虽然学煮饭的过程很辛苦，却也让黄沛收获了惊喜。2013年11月2日，她的日记中写道：“妈妈把煎好的一小块沛式木耳肉饼给小蒜，想不到他前所未有的主动跑来说，‘吃，吃！’竟然自己全部吃光了，太有成就感了。”

　　11月8日，黄沛画了一幅小蒜大碗喝汤的漫画，并写道：“如何让小孩多吃饭，除了天天变菜式，味道好以外，大概要让他觉得吃饭是一件好玩的事情。管他用左手右手、勺子筷子或是直接抓，让他自己动手参与其中，只要他饱饱的就一切OK！”

　　“要当一个好妈妈，抓住孩子的胃算是第一步吧。”黄沛说。