▲4月14日,长沙市田家炳实验中学考场,学生在参加长跑测试。
学生在进行引体向上测试。记者 李健 摄
4月14日-25日,长沙市体育中考开考,城区74所学校3万多名学生参考。开考第一天,记者在长沙市实验中学考点蹲点发现,与去年相比,男生引体向上得满分的多了,选择篮球或者足球作为考试项目的也比去年多了。另外,外地回长及因伤、因病缓考的考生,定于6月19日上午8时至12时在长沙市实验中学测试。
【现场】 男生引体向上进步明显
14日上午,长沙市六中、明德洞井中学1200多名学生在长沙市实验中学考点开考。每一个考核场地都安排有专人审核考生学籍手册、身份证件。审核通过后,考生安静有序地进入考场,在裁判员的指挥下,有条不紊地进行考试。在引体向上和仰卧起坐考核现场可以看到,精准的仪器设备加上裁判员的现场考核,确保了每一名考生成绩的准确性和真实性。考生家长也开始理性看待体育中考,未出现往年强行进入考场的违规现象。
对于男生而言,引体向上难度最大。如果要拿满分,必须一次做满8个,而且动作要标准。“和去年相比,进步很明显,一个组16个人,有一半能拿满分。”监考的长沙市周南实验中学体育组长谢勇攀介绍,虽然总体进步了,但是也有个别肥胖的考生一个都做不了的。
另外值得注意的是,往年为了拿高分,90%以上的考生会选择排球垫球,但是今年选择篮球和足球的考生明显增加了,仅仅长沙市六中选择篮球和足球项目的考生就超过总人数的三成。“这是一个好现象,说明考试不单纯以分数为目的了,学校的教育理念也在转变。”长沙市学生体育协会秘书长周立德表示。
【改革】 明年中考体育分值增加
从2013年开始,长沙体育中考项目有重大调整,往年的投掷实心球由引体向上(男)或仰卧起坐(女)代替。按照长沙市中考规定,2014年中考,生物、地理、体育总分150分,其中体育占50分。
长沙市教育局透露,从2015年起,长沙市调整中考学科分值,体育由原来的50分增加到60分。新增10分如何分配?周立德表示,目前方案正在研究,会在今年年底左右公布,10分应该不会作为平时成绩,而是加到统一测试部分。
“从考核现场的反馈来看,考生身体素质在逐年提升,不论是长跑,还是对于男生来说比较困难的引体向上,合格率与优秀率都有了显著提高。”周立德表示,只要学生每天坚持体育锻炼,考试就能轻松过关。增加10分的目的,是为了让学校、家长更加注重学生的身体素质。
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引体向上有没有“速成法”
不少学生和家长对于体育中考有很多疑问,本报特邀长郡双语实验中学体育老师汪涛为大家解答。
家长:我儿子引体向上一个都做不了,有什么可以快速达标的方法吗?
汪涛:引体向上是全靠力量将身体拉上去的,要孩子练力量吧,上网查查训练方法,必须每天都坚持练,一个月会有突破,如果是因为肥胖那就必须减肥。
家长:孩子初二为了引体向上过关,用哑铃练习,会影响孩子的发育成长吗?
汪涛:不用担心,不但不会影响发育,反而会促进发育。
家长:现在孩子初一,排球垫球基本不行,我观察发现他的协调能力不强。我想问的是,等孩子再成长一年到初二,甚至到初三自然就会垫球能力好一些吗?在您的教学过程中是不是有初一很差,初二初三逐渐增强的例子?
汪涛:孩子垫球能力逐年提高是因为我们每学期都会组织学生学习,只要认真练,每个孩子都能练好。
家长:如果在考试时天气不好(比如下雨)时,还要继续考吗?下雨天跑步对戴眼镜的学生有影响,可不可以申请补考?请问老师考试前饮食怎么安排比较合理?
汪涛:考试风雨无阻,如遇暴雨或雷雨天气会适当推迟,戴眼镜的同学就把眼镜摘了吧,这种情况是不能补考的。考前别吃太饱太油腻,以免长跑时胃痛。
