绝美之景往往在历尽坎坷和风雨之后，
这一路，我们用心磕拜而来，
哦，天堂般的班玛，
我们来了——
一
班玛，藏语意为莲花盛开的地方，地处青藏高原腹地，与四川交界，是青海的南大门。特殊的地里位置，孕育了班玛特殊的地域风貌，使这里气候湿润、景色优美、人杰地灵、物产殷富、民情纯朴。尤其是这里独具特色的户外旅游和体育探险资源更令人惊叹，令人向往。不到班玛，你是感受不到这里大自然和人文环境对心灵产生的强烈震撼的。
班玛是青海省境内一个极为独特的地区，这里遍布茂密的森林，有着全省最大、全国海拔最高的原始森林，是全国重点生态公益林区和三江源自然保护区的核心区。因此，绿色几乎覆盖着全境，进而造就了这里江南般的秀美景色。同时这块独特的热土，孕育了丰富的动植物资源，使这里成了生物学、生态学家趋之若鹜的地方。
顺着玛柯河大峡谷深入林场，你会看到，深秋的林海已经变成了多彩的世界。那成片的云杉以墨绿色的形态，大片大片地覆盖着雄浑的山地，呈现出一派秋日的深沉来。黄色的白桦树甘愿来做陪衬，点缀在大片的墨绿中。各种的高原杜鹃在绚丽了一个夏天后，在这一季绽放出一片红色来，为山林增色。最是那落叶松的黄，黄得那么娇气，那么迷人，那么灿烂，放佛吸收足了太阳的光一般。
突然，那一处处隐匿于林海中的神奇古堡，高低不一的碉楼，富丽堂皇的庙宇，悠闲安逸的农家田园，让人充满了向往和期盼。假如在一番漂流和徒步之后在那里小住，充分亲近大自然，零距离感受当地的风土人情，你将有不小的收获！
穿林海而过的玛柯河是长江重要支流大渡河的源头，这条河在班玛县境内的长度148.8公里，流域面积3031.29平方公里，入境海拔3680米，出境海拔3246米，年平均流量每秒61.4平方米。河道蜿蜒逶迤，水流平缓，河道平均宽度为20米，非常适合开展大众化漂流体验活动。人们可以驾一叶小舟，沿河缓缓漂流而下，可尽情浏览两岸的猿鸣鸟叫、松涛林浪，可在蓝天白云间、绿树碧水中，自由地释放自己、挑战自我，享受大自然无穷尽的魅力，那该是何等的惬意哦！
二
班玛是红军长征时，在青海惟一留下足迹和故事的地方，亚尔堂乡的红军沟便是一个证实。
这是玛柯河畔的一个分岔沟，原本叫子木达沟，因为红军，这条沟不但被当地群众叫做红军沟，而且成为青海非常珍贵的红色旅游以及教育基地。拐到沟里不远，一块石崖上红军当年书写的 “北上响应全国抗日反蒋斗争，安庆宣”的标语，虽历尽岁月沧桑，但依旧清晰可辨。游人站在这块石崖前，不由地为叱咤风云，艰苦奋斗的革命前辈肃然起敬。
当年，红军在这里活动留下不少的足迹，那可以寄托人们哀思的红军墓，那红军音容笑貌仿佛犹在的红军桥、红军泉、红军路等，都一一诉说着当年的故事。
1936年，根据党中央命令，由李先念率领的红军先遣部队从四川色达方向进入班玛子木达沟筹集粮食，并在这里驻扎休整了20多天。虽然，之前马步芳的队伍冒充红军在这里恣意妄为，竭力破坏红军形象。但是红军达到这里后，纪律严明，对当地群众秋毫无犯，他们的行为深深打动了当地藏族群众，而深明大义的班玛藏族群众主动为红军筹集粮食和燃料，为他们充当向导，为红军伤员疗伤，相互建立了深厚的友谊，也留下了一段段脍炙人口的故事，至今仍在当地群众中广为流传。
如今，倘若你徒步红军沟，在美景优美的山林间，默默感怀革命先烈，追忆过去，不论你是谁，都会对人生、对世界有一些新的感悟和想法。
三
浩瀚的林海、苍茫的山川、多元的宗教文化让班玛多彩而神秘。由于地处安多、康巴文化的结合部，使班玛形成了多元文化齐聚的独特、神秘的地域特色。境内共有分属宁玛派、噶举派、觉囊派的藏传佛教寺院二十多座，而且大多数寺院建筑历史悠久、风格独特、建筑古朴、规模宏大。因此，境内百年古刹白扎寺、雕梁画柱的灯塔寺、宗教文化浓厚江日堂寺、规模惊人的江日堂乡天葬台等，以及依山而建、高低错落、别具一格的藏家碉楼民居等，共同构成班玛县令人惊叹的地域风情以及丰富多元的旅游资源。
而最能摄人魂魄，净化心灵，洗尽铅华的就是被当地人们尊崇的神山——年保玉则。
年保玉则主峰海拨5369米，其神秘之处除了其风景独特，神奇瑰丽，险峻隽秀外，还有和山相依相伴的，晶莹如玉般的高原湖泊。因为主峰终年织雪，形成了面积约8平方公里的高原冰川，这些冰川便孕育了180个湖泊，使年保玉则披上了神密的面纱。而这样的神山、圣湖自然会孕育美丽的传说。
据传说，山高水多的年保玉则有3600座山峰，360个湖泊。主峰下耸立着一座酷似美女的小山峰，那是山神三女儿的化身。那一个个美丽的湖泊是年保玉则山神大战恶魔负伤后血滴溅落下来变成的。其中位于年保玉则山脚下的两个十分美丽的湖泊最为著名。最大的湖叫“西姆措”，也就是人们说的仙女湖。据说，牧羊姑娘经常用湖水洗浴梳妆，会变得美丽异常，像天女下凡。另一个是“妖女湖”，据说恶魔死后，魂灵不散，便幻化成美丽少女，经常上岸迷惑年青的小伙子，故而得名。
徒步深入年保玉则，你仿佛置身于仙境一般。你可以痴迷与山水林泽中，也可以执意去探寻大山四周传说中莲花生佛的脚印、格萨尔王点兵的石座、拉隆化德山神的修仙洞、守护神山神湖的士兵等的圣景遗迹。
夜间，可以露营神山脚下、圣湖之畔，感受神山圣湖的启迪，聆听大自然的天籁，且不美哉、妙哉！
（责任编辑：杨淼）
