睡觉时不关灯也会损伤眼睛
第三军医大大坪医院眼科副主任白继教授称，生活中这些光源也会对孩子视力造成影响：比如照相时使用的照明光和感光器、高清投影仪的光束、演示用激光笔及LED手电筒。
“除了强光以外，一些看似温和的灯光也会在特定时候对眼睛造成伤害，比如婴儿在睡眠时不关灯。”白教授称，国外有关专家曾对479名2~16岁近视患者研究发现，两岁以下婴儿睡在灯光下的与睡在黑暗中的相比，近视发病率要高出四倍，睡在黑暗中的患近视者只占10%；夜间睡在照明灯光下的患近视者占34%，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55%。
白继教授提醒，不要让婴儿在强光下睡觉，如果在窗边睡觉，应该隔一段时间给孩子调整方向。
这样给宝宝洗澡可以防感冒
第三军医大新桥医院儿科专家、副主任廖伟教授告诫家长，冷天给孩子洗澡要做到以下三点：
次数要少：一周两次为宜
婴儿冬天洗澡不宜太频繁，正常频率是一周两次，洗得太勤会导致宝宝皮肤过于干燥，引发瘙痒等症状。
房间要暖：可用浴罩保温
洗澡前应调节浴室温度，除了开浴霸外，妈妈们可购买专门的浴罩，或使用暖风机、电暖器片等。洗完澡后，应快速擦干并抱到空调房中。如果宝宝要出门，一定要在身上残留的水分完全干透之后。
时间要短：每次不超10分钟
洗澡时间不能过长，控制在10分钟以内，先不脱衣服给宝宝洗头，擦干头后再洗澡，洗完后最好给宝宝喝点水或奶，补充水分和能量。孩子吃奶时会出汗，也可预防感冒。
（责任编辑：石兰兰）
