津城女“阿甘”长跑36年 至今获得9枚奖牌

　　天津北方网讯：每天早上，当第一缕阳光投射到大地上时，张金英就已经奔跑在路上了。从14岁开始长跑，她这个习惯坚持了36年，44岁那年，她开始参加马拉松比赛，和世界各国的选手们同场竞技。从未受过专业训练的她比赛并不是要取得什么成绩，她只是想完成比赛，证明自己对长跑的这份执着和热爱。她说，自己那股子韧劲儿有点像电影《阿甘正传》里的阿甘，她特别认同阿甘的信念：“奇迹每天都在发生。”

　　一天不跑步觉得浑身都别扭

　　今年50岁的张金英身材瘦小，体重还不到45公斤，长期运动让她显得很年轻，看起来至少比实际年龄要小10岁。为了方便跑步，她大部分时间都穿着运动装。每天早上天刚蒙蒙亮，她就要到汉沽蓟运河畔跑步，一边把握步伐节奏，一边调整呼吸。虽然没有专业教练的指导，但她有一套自己的训练方法。

　　张金英14岁时开始长跑，在学校运动会上获得了不少奖项。后来，她进入工厂成了一名包装工人。工作很辛苦，下班后，其他工友减压的方式是睡觉休息，而她则是跑上20公里。每次跑出一身汗，再回家洗个澡，她就觉得浑身特舒服，晚上觉也睡得特别香。时间久了，哪天要是下大雨、刮大风，不能出去跑步，她就觉得浑身别扭，天一好，赶紧穿上运动衣和运动鞋，又奔跑在路上了。

　　第一次参加马拉松就拿奖牌

　　每天都奔跑在路上，张金英一个月就跑坏两双鞋，她挺心疼，于是每次买了新鞋都找修鞋师傅给鞋底周围钉上一圈胶皮，以便让鞋底更耐磨。

　　本来，张金英长跑纯粹出于个人兴趣，顺便锻炼身体。2007年，一次偶然的机会，朋友介绍她去参加北京马拉松比赛，那年她已经44岁了。她知道相比其他年轻的参赛者，自己在体力上不占优势，不过她觉得，参加比赛并不是为了拿名次，只是想挑战自己，挑战极限，于是她勇敢地报名了。

　　马拉松比赛全程要跑42.195公里，这是一个挑战人类长跑极限的数字，需要参赛者具备相当的专业水平和实力。对于从来没接受过专业训练的张金英来说，难度可想而知。比赛过程中，她渐渐掉了队，感觉越跑越吃力，无法调整好节奏，可她依旧坚持着，心想：就是走，也要走到终点，完成比赛。被她的毅力感动，两名年轻的外国男选手为了让她节省力气，轮流带她跑了20公里。最终，张金英以3小时37分54秒的成绩完成了比赛，并获得了人生中第一枚马拉松比赛的奖牌。

　　获9枚奖牌曾从汉沽跑到唐山

　　第一次完成比赛，给了张金英信心，她更加努力地投入训练。尽管没有指导教练，也没有营养师搭配饮食，但她却摸索出一套适合自己的训练方式。国内的马拉松赛事她都参加过，至今已经获得了9枚奖牌。去年，张金英突发奇想，从汉沽的家中出发，一口气跑到了唐山。此举把家人吓坏了，担心她路上出什么意外，但在她看来，奔跑在路上的时候，她总是莫名地自信，在奔跑的过程中，她找到了自身存在的价值。

　　如今，张金英已经50岁了，但她依旧没有放弃长跑，每天都坚持训练，准备下一次的比赛。她说，只要自己身体条件还允许，就会一直奔跑在路上。(记者韩爱青摄影记者吴迪)

（责任编辑：西西）