12岁男孩两次骨折，家长吓得不敢再让他去户外运动。殊不知，骨折正与孩子的体重有关。
暑假期间，南京市儿童医院每天都会接到不少想要来寻求减肥帮助的小胖子，一些孩子甚至出现了脂肪肝、高血压、糖尿病等代谢方面的疾病。专家表示，“少年胖则终生胖”是有科学依据的，也就是说，小胖子如果不进行生活方式的干预，成年后发展成为大胖子的概率很高。
典型案例 孩子连续骨折，是因为太胖了
12岁的小范（化名）身高1米6，体重70公斤。到儿童医院就诊，并不是因为家长觉得他该减肥，而是因为骨折。
“才1个多月，孩子骨折两次，医生建议我们查一下骨密度。”小范的妈妈说，一直觉得孩子能吃能睡，身体挺结实的，没想到检查的结果下来，骨折都是因为孩子太胖！
南京儿童医院儿童保健科李晓南教授告诉记者，小范因为体重超重，造成了代谢方面的异常。进一步检查发现，小范不但有脂肪肝，血压也偏高。李晓南教授说，孩子体重已经超过了身体所能负荷的最大限度，所以摔倒时，骨骼无法承受体重的压力和冲击力。
每到暑假都会有很多家长带着小胖墩，到儿童医院寻求帮助。专家介绍说，其中一些小胖墩已经到了严重肥胖的阶段，出现了代谢方面的问题，“上周我门诊看了10个小胖子，7个有黑棘皮的体征。”李晓南教授说，这种黑棘皮常常出现在脖子下，一些家长会认为“没洗干净”，但它预示着孩子可能出现了胰岛素抵抗，而下一步，就可能会出现糖尿病等一系列的代谢综合征。
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姚明受伤也因体重
体重和骨折的关系有多大？从篮球巨星姚明职业生涯后期多次遭遇骨折，就可以看出一二。
“行走状态时，大概有1.5倍你的身体重量会落在脚和腿上，”美国运动医学专家简森表示，“当你奔跑时，这个重量倍数大概是2-3倍。而当你在用力地跳跃时，比如做一个扣篮，它的倍数会是3-4倍。”
专家分析 少年胖终生胖？这是有道理的
李晓南教授说，脂肪细胞敏感期共分为3个阶段，胎儿期至1岁、4-6岁、11-13岁（青春期）。脂肪细胞数会在这3个阶段大幅增长，换句话说，如果这3个时期太胖，细胞数量增加就会比一般人多。
这些早早就疯长的脂肪细胞通常会影响人的一生，国外曾有研究，若小时候就偏胖，成年后肥胖的几率高达75%。
“所以，很多人说自己喝水也能胖，其实就是婴儿、幼年或者青春期埋下了肥胖的‘种子’。”专家表示，有的宝宝生下来体重比较轻，家长会特别注意给孩子加强营养。但现在，医学上也不主张这样“追赶生长”，因为这部分孩子本来代谢能力就差一些，一下子给予过度营养，可能会让孩子今后更容易变胖。
■专家提醒
少喝甜的，不要天天“宅”
李晓南教授告诉记者，她曾经碰到个小胖子，两年前他1米5多，体重72公斤，已经出现了脂肪肝、高血脂。
父母每天坚持带着孩子散步1小时，不再去洋快餐场所，每周陪孩子游泳、打羽毛球。坚持3个月后，孩子的体重下降了1公斤。现在上初中的他长高了，变瘦了。（吴叶青 焦家奇 于丹丹）
（责任编辑：石兰）
