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全国城市午睡时间排行 厦门人均每天45.4分钟

2013年03月11日 13:47   来源:海峡导报   缪欣芸

  古语云,“春眠不觉晓”,又有言,“中午不午睡,下午会崩溃”。

  春天来了,不少市民感觉越来越容易“春困”了。近日,国内一调查机构推出的一份最新的中国午睡指数报告,对全国20个城市人群午睡时间进行抽样调查,厦门以人均45.4分钟位列榜单的第14位。

  数据一出,不少厦门市民深表同感,“自己的午休时间不足,严重拖了厦门人的后腿”。

  “春困”到 不午睡没精神

  据了解,此份数据,是来自一家名为零点研究咨询集团的调查机构,从2012年9月开始启动的关于 “中国城市午睡时间”的调查。

  昨日,导报记者随机采访了20位市民,发现中小学生有午睡习惯的较少,老年人则都有午休习惯,一般持续半个小时至1小时,甚至也有2个小时的,而对于上班族来说,午睡时间则不能固定。

  市民张女士告诉导报记者,“工作时间比较紧凑,没有安排午休的时间,困的话就在办公室拼几张凳子睡一觉”。

  “春天到了,气温回升,睡意也浓了,总觉得睡不够,有时候中午不休息的话,整个下午都昏昏欲睡,完全不在工作状态。”市民周先生如是说。

(责任编辑:石兰)

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