年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命。频繁发生的“过劳死”事件，一次次击打着人们的神经：淘宝店主突发脑疾去世，23岁小伙高温下连续加班12小时后死去……最近，一项统计显示，中国已超过日本成全球“过劳死”最多国家，每年“过劳死”60万人，平均每天1600人！触目惊心的数字背后，是竞争文化和末位淘汰机制作祟，值得全社会反思。
连续几天加班诱发过劳死
“太可惜了，那个男的才40岁左右，因为持续加班、劳累，诱发心梗，遗憾离世。”省人民医院急诊外科主任韩希望对他曾抢救过的一个病人记忆深刻。那人是西安一家电脑公司的副总，连续几天的加班感到非常疲劳，晚上还睡不好觉，特别易醒，早上起床总感觉不解乏，后来发展成前胸区闷痛，非常难受，在妻子的陪伴下，来省人民医院急诊科就诊，刚打上吊针不久，病人就胸闷气短加重，出现大面积心梗的症状，经过抢救也没有挽回生命。
今年6月17日，大学毕业上班才八个月的90后小伙子李哲，在高温下连续上班12小时后，当晚在家中再也没有醒来。李哲是安庆一家汽车零部件有限公司的员工，由于工厂经常性加班，最长时间每天上班12小时。去世前，他曾预言自己将会“累死”。7月15日，御泥坊创始人、可滋泉品牌缔造者吴立君突发脑疾于长沙去世，年仅36岁……
人在职场过劳不由自己
中国医师协会曾发布十大健康透支行业调查结果，被调查的30多个行业人群出现不同程度健康受损，制造、金融、教育、媒体、法律业人群健康透支位居前五位。体检异常前十位的依次有媒体、法律、 IT、 交通运输、广告、快速消费品行业和房地产业。
在一家媒体工作的张先生，最近他的一位年轻同事因突发急性心脏病去世，才30多岁。张先生反思自己的生活，工作十多年没有休过星期天，每天工作十几个小时，晚上经常加班加点赶稿子，单位组织体检发现血脂异常，自己感觉不痛不痒的从没当回事。张先生说：“我也想让生活慢下来，有更多的休闲时间，但是每天工作多的追在屁股后面，人在职场，过劳不由自己呀！”
去年西安有204名年轻人死于心梗
2012年，西安市疾病预防控制中心对全市13区县进行过一次居民病伤死亡原因调查，各调查点共死亡29517人，死于心脑血管疾病的共13106人，心脑血管病包括急性心梗、脑出血、脑梗和其他冠心病等，其中死于心脑血管疾病的30至49岁的共696人（死于急性心梗有204人，死于脑血管有377人，死于其他冠心病的有115人）。年轻人连续劳累容易发生胸闷、血压高等症状，而像心脑血管疾病这种老年病也呈现年轻化的趋势。
西安市疾控中心慢性病防治科科长侯斌表示，长期的职场压力、生活压力让现在的年轻人整天处于一种疲惫的状态，经常加班身体透支，加上不规律生活，甚至吸烟、饮酒等不良嗜好，导致身体有病也无暇就医，长此以往，养病成虎。
这些症状提醒你过劳了
陕西省人民医院心血管内科主任王军奎，多次给白领们普及预防过劳死知识。他说，“过劳死”并不是临床医学病名，直接促成“过劳死”的5种疾病依次为：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。和一般猝死一样，这些病的隐蔽性蒙蔽了过劳者，以至酿成恶果。
过劳最常见的症状有浑身无力、容易疲劳、头脑不清醒、睡眠不良等，但在体检时，却没有器质性疾病的特点，就是我们平时所说的亚健康状态。相关统计数字显示，在30至50岁英年早逝的人群中，95.7%死于过度疲劳引发的致命疾病。王军奎建议：对于长期从事高负荷、连续工作，且工作压力大、精神紧张的青壮年等容易“过劳”人群，应每年体检一次，降低包括心梗、心力衰竭、脑卒中的心脑血管疾病发生机率。按时进餐、合理膳食、合理运动、劳逸结合，一定要戒烟。学会减压，尽量不加班加点，规律作息。如果常感觉有烦闷、懊悔、愤恨、焦虑、忧伤的情绪，可通过逛街、旅游缓解释放。
“过劳死”值得全社会反思
“过劳死决不是个人问题，不能仅靠个人重视养生保健来解决，它是社会问题，值得全社会反思。”陕西省社会科学院副院长、省社会学研究所所长石英说，目前社会上、企业中过于推崇竞争文化，孩子从小在“不输在起跑线上”的氛围中长大；上学追求进名校，上名大学；找工作追求金领高薪，忽视了对人自身的关心，社会上缺少人文关怀的氛围，出现过劳死现象就不奇怪。目前一些单位、企业实行所谓无底线的“末位淘汰制”等考核手段，也对青年就业形成巨大压力，令不少人甘愿加班，从而导致过劳。单位、企业应该营造一种健康的幸福的企业文化，不仅关注企业效益，还要关注员工的身体和精神健康
文/本报记者张毅伟图/本报记者阮班慧实习生杨康
（责任编辑：石兰）
