在青海，有一条和黄河一起滋润着东部谷地的河流，那就是湟水河。在湟水河的哺育下，河湟谷地绿树成荫。北宋李远在《青唐录》中描述当时湟水流域是“宗河(湟水)行其中，夹岸皆羌人居，间以松篁(篁概指灌木)，宛如荆楚(江南地区)。羌人多筑物而居，激流而碨(水磨)。”
当湟水河流经河湟谷地时，她在乐都深情地回望，蕴育了一个美丽、富饶的小镇——碾伯。这座位于湟水河畔的小镇是乐都城区所在地，是当地政治、经济、文化的中心。高原先民在这里创造了灿烂文明的河湟文化。走进碾伯，你会发现这里有着深厚的文化底蕴，又有着现代都市的时尚气息。
翻看碾伯的历史，从遥远的史前文明开始，历朝历代的典籍中都有关于它的记载，众多历史名人都在这里留下了他们的故事。乐都被誉为“河湟地区文化大县”，最好的佐证便是曾经培育出诸多河湟名士的凤山书院。何泽著，这位曾在碾伯任职不足十年的知县，开乐都教育之先河，可谓功不可没。何泽著重视教育，乾隆二十四年，他在县文庙之侧创建书院。
湟流在前，凤山在后。地处这样一处风水宝地的凤山书院，与从书院走出的众多文生秀士一起，对“人杰地灵”一词作了最好的诠释。当我们历数从凤山书院走出的举人、贡生时，许润、吴栻、傅化鹏、谢善述等名字，在河湟地区都流芳千古。
吴栻这位清代时期的青海诗人，乾隆五年(公元1740年)生于乐都的一个贫寒人家。他天资聪颖，刻苦好学，16岁便考中秀才。但是，命运之神并没有青睐他，在仕途上他一无所获，一生只留下了大量的诗歌，这些诗歌具有边塞诗的真味，感情豪放，是我省著名诗人之一。类似吴栻这样的文人，对碾伯来说，是一笔巨大的文化财富。
碾伯的文化传承，与它的地理位置也有着巨大的关系。作为交通要道，这里成为了青海早期文化和经济的繁荣之地。
据著名学者李文实先生考证，乐都是由“洛都”“落都”等名称改译而来，属于古羌语，意思是“沟口”。也就是说，今天碾伯镇所在的地方是在两条沟的出口上，是军事要冲。南来北往的文人墨客、客商脚户在这里留下了人生的足迹。也许，正是因地理位置重要，决定了碾伯悠久、厚重的历史。
今天的碾伯，甩开步伐大力发展城镇化建设，给这座小镇又注入了新的活力。碾伯镇党委、政府紧紧围绕省、地、县关于“撤地设市”“撤县设区”的工作部署，按照城市总体规划和布局，全镇上下把推进城镇化作为统领推动全镇工作的抓手，作为全镇的重点和中心工作，真抓实干，做了大量的前期性、基础性工作。与此同时，两大班子领头人，保增收，力求壮大现代农业和二、三产业；惠民生，加快发展社会各项事业；保稳定，促使社会更加和谐稳定；转职能，创新体制机制，优化机构设置，碾伯镇显得活力无限。
碾伯，正以它独具特色的魅力，在打造青海东部次中心城市的宏伟蓝图中展翅腾飞。
人杰地灵话碾伯
碾伯镇位于乐都城区，历史悠久，文化渊源深厚，早在四千多年前，先民们就在这块沃土上繁衍生息。
近年来，碾伯镇在乐都区委、区政府的正确领导下，坚持以科学发展观为统领，着力实施“抓城建、促增长、惠民生、保稳定”的发展战略，现代农业发展迈上新水平，第二、三产业进程不断加快，城镇化进程稳步推进，城乡基础设施建设进一步完善，各项社会事业和民生保障取得重要进展，民主法制和精神文明建设取得新的成就。2012年全镇工农业总产值达到11.3亿元，农民人均纯收入达到7362元，同比增长20%。呈现出经济持续增长,社会和谐稳定,人民安居乐业的良好局面。
【魅力碾伯】
碾伯位于兰州、西宁两大省会城市之间，区位优势独特。兰青铁路、兰西高速公路、109国道横贯全境，交通便利。邮电、通信事业发达，电力资源充裕，住宿、购物、餐饮、娱乐场所健全，金融服务机构完备，形成了与经济发展相适应、市场经济相接轨的服务网络。
碾伯素有“蔬菜瓜果之乡”的美称，大蒜、长辣椒、沙果子、软儿梨等农产品闻名全省。如今，碾伯镇加大特色种植业方面的投入，油桃、雪桃、葡萄、大樱桃、人参果等名贵水果落户当地，产业结构得到调整。
随着假日经济的悄然兴起，碾伯镇的“农家乐”如雨后春笋迅速发展，小经营开拓大市场，小投入获取大回报。在“农家乐”健康有序发展中，碾伯镇率先成立“农家乐”协会，以特有的文化底蕴、河湟民俗、自然生态、特色产业和区位优势为依托，拓宽增收渠道、带动农民致富，“农家乐”成了农民增收的新亮点。
【文化碾伯】
碾伯镇作为乐都的政治、经济、文化中心，有着深厚的文化底蕴。汉三老赵宽碑、南凉古都遗址、西来寺、关帝牌坊等都是闻名省内外的珍贵历史文化遗产。“九曲黄河灯阵”是碾伯独有的民间习俗，它别具特色的表现形式、所营造的喜庆吉祥的氛围深受百姓喜爱，2007年获批为国家级非物质文化遗产；西来寺珍藏的“水陆佛像画”，距今已有400年历史，早在1966年，中国文物局就将这一壁画定为国家一级文物，是集我国古代佛教、道教、儒教三教题材之内容的一种创作形式；闻名省内的“亭子”、高跷、“竹马子”等民间文化艺术更是一绝，它们是社火中的重头戏，也是乐都社火中最优秀、最有艺术价值的节目。(谢彩英 整理)
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