瑜伽老师在纠正学员的动作，防止学员幅度过大受伤。
世人都说瑜伽好，练成内伤的也不少
专家说：莫硬来，比体式更重要的是修心
平乐骨伤科医院此类患者不鲜见；瑜伽行业管理乱，教练一月可速成
最近，一则《瑜伽究竟撒了多少谎？！》的帖子在微博上挺火，说练瑜伽存在各种风险：坐骨神经损伤、肋骨骨折、腰椎骨折、甚至会落下终身残疾。这是真的吗？深圳市平乐骨伤科医院疼痛科医生韩芳苗称，练瑜伽拉伤筋骨很常见，每周都有三五个人“中招”，其中还有久练成伤的瑜伽教练。记者调查发现，瑜伽教练培训速成现象普遍，快的一个月，慢的三五个月；瑜伽教练的证书，基本上是瑜伽馆自己盖章签发的。
（责任编辑：西西）
